Sống khỏe mạnh
Những người nhiễm HIV đang được điều trị có thể sống lâu và khỏe mạnh. Họ có thể sống lâu như những người không nhiễm HIV.
Để luôn được khỏe mạnh và tốt đẹp:
- Tìm bác sĩ hoặc nhân viên y tế mà bạn tin tưởng.
- Đi đến các cuộc hẹn khám bệnh thường xuyên
- Dùng thuốc điều trị HIV thường xuyên và báo cho bác sĩ biết nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác
- Bỏ thuốc lá
- Hạn chế sử dụng ma túy và rượu, hoặc không sử dụng gì cả
- Kết hợp tập thể dục trong ngày của bạn
- Ăn uống lành mạnh và cân bằng
- Ngủ nhiều
- Giữ cho bộ não của bạn luôn hoạt động
- Duy trì hoạt động xã hội.
Sinh con
Những người nhiễm HIV có thể sinh con khỏe mạnh mà không truyền HIV sang con. Nếu bạn đang nhiễm HIV và đang nghĩ đến việc sinh con, bạn nên nói chuyện với bác sĩ.
Bằng cách dùng thuốc điều trị HIV:
- Phụ nữ nhiễm HIV có thể mang thai mà không truyền HIV cho bạn tình.
- Phụ nữ nhiễm HIV có thể giảm nguy cơ lây truyền HIV sang con gần như bằng không (<1%)
- Đàn ông nhiễm HIV có thể có con mà không truyền bệnh cho bạn tình hoặc con của họ.
Ở Úc, việc cho con bú không được khuyến khích đối với phụ nữ nhiễm HIV. Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn về điều này.
Chương trình Hỗ trợ Lâm sàng của chúng tôi
Chúng tôi được biết rằng những người nhiễm HIV và sống chung với HIV có thể gặp khó khăn và bối rối, đặc biệt nếu bạn đến từ một nền văn hóa và ngôn ngữ đa dạng.
Chương trình Hỗ trợ Lâm sàng HIV của chúng tôi cung cấp hỗ trợ cho những người thuộc các cộng đồng đa dạng về văn hóa và ngôn ngữ, những người đang nhiễm HIV.
Chương trình này miễn phí và có sẵn cho những người sống ở NSW.
Chúng tôi kết nối thân chủ của mình với Nhân viên Hỗ trợ Văn hóa song ngữ/song văn hóa (CSW). CSW của chúng tôi hiểu văn hóa và ngôn ngữ của thân chủ, ý nghĩa của việc chẩn đoán HIV và cách thức hoạt động của hệ thống y tế ở Úc. Chúng tôi làm việc với thân chủ của mình để nâng cao hiểu biết của họ về HIV và cách điều trị, đồng thời giúp họ hiểu về hệ thống y tế và các dịch vụ sẵn có cho họ.
Dịch vụ của chúng tôi là miễn phí và bảo mật.
Nếu bạn đang nhiễm HIV hoặc biết ai đó đang nhiễm HIV, hãy gọi cho chúng tôi để biết thêm thông tin và được hỗ trợ theo số 9515 1234 hoặc gửi email đến
Referral FormVui lòng điền vào mẫu giới thiệu ở đây và truyền bá về dịch vụ của chúng tôi.
Tải xuống tờ rơi của chúng tôi bằng ngôn ngữ ưa thích của bạn:
Các dịch vụ khác
- ACON www.acon.org.au .
- Bobby goldsmith Foundation www.bgf.org.au
- Ending HIV https://www.health.nsw.gov.au/endinghiv/Pages/default.aspx
- Family Planning NSW fpnsw.org.au
- HIV/AIDS Legal Centre (HALC) www.halc.org.au
- NSW Sexual Health Clinics https://www.health.nsw.gov.au/sexualhealth/Pages/sexual-health-clinics.aspx
- NSW Sexual Health Infolink https://www.shil.nsw.gov.au/ Free call: 1800 451 624
- NSW Users and AIDS Association (NUUA) www.nuaa.org.au
- Positive Life NSW www.positivelife.org.au
- Pozhet (Heterosexual HIV Service NSW) www.pozhet.org.au
02 9515 1234
Level 1, 300 Bridge Road,