Vida Saudável
Quando em tratamento, pessoas com o HIV têm vidas longas e saudáveis. Essas pessoas vivem tanto quanto pessoas que não têm o HIV.
Para estar bem e saudável:
- Encontre um médico ou profissional de saúde da sua confiança
- Compareça às consultas médicas regularmente
- Tome sua medicação para o HIV regularmente e fale para o seu médico se você estiver tomando qualquer outra medicação
- Pare de fumar
- Limite o consumo de drogas e álcool ou não consumir nenhum
- Exercite-se diariamente
- Tenha uma alimentação saudável e balanceada
- Durma bem
- Mantenha seu cérebro ativo
- Tenha uma vida social ativa.
Tendo um Bebê
Pessoas que vivem com o HIV podem conceber crianças saudáveis sem transmitir o HIV para seus bebês. Se você tem o HIV e planeja ter um bebê, você deve falar com o seu médico.
Benefícios de se tomar a medicação:
- Mulheres com HIV podem engravidar sem transmitir o vírus para seu parceiro ou parceira.
- Mulheres com HIV podem reduzir em quase zero (<1%) o risco de transmitir HIV para o bebê.
- Homens com HIV podem ter filhos sem passar o vírus para a parceira ou o bebê.
Na Austrália, amamentar não é recomendado para mulheres vivendo com o HIV. É importante conversar com seu médico sobre isso.
Nosso Programa de Suporte Clínico
Descobrir-se com o HIV pode ser um momento difícil e confuso, especialmente se você é um imigrante com língua e cultura diferente.
Nosso Programa de Suporte Clínico para o HIV ajuda pessoas com origem cultural e linguística diversa que vivem com o HIV.
O serviço é grátis e está disponível para as pessoas que residem em NSW.
Nós colocamos você em contato com um profissional bilíngue/bicultural (Cultural Support Worker - CSW). Nossos CSWs entendem não só a cultura e a língua dos nossos clientes, mas também o que significa ter um diagnóstico de HIV e como funciona o sistema de saúde na Austrália. Nós trabalhamos com nossos clientes para que eles melhorem a sua compreensão sobre o HIV, o seu tratamento, o sistema de saúde e os serviços disponíveis.
Nosso serviço é grátis e confidencial.
Se você vive com o HIV ou conhece alguém que viva com o HIV, ligue para informações ou suporte através do 9515 1234 ou mande um email para
Referral Form: Preencha o formulário de referência aqui e divulgue nosso serviço.
Baixe nosso folheto no seu idioma preferido:
Outros serviços
- ACON www.acon.org.au .
- Bobby goldsmith Foundation www.bgf.org.au
- Ending HIV https://www.health.nsw.gov.au/endinghiv/Pages/default.aspx
- Family Planning NSW fpnsw.org.au
- HIV/AIDS Legal Centre (HALC) www.halc.org.au
- NSW Sexual Health Clinics https://www.health.nsw.gov.au/sexualhealth/Pages/sexual-health-clinics.aspx
- NSW Sexual Health Infolink https://www.shil.nsw.gov.au/ Free call: 1800 451 624
- NSW Users and AIDS Association (NUUA) www.nuaa.org.au
- Positive Life NSW www.positivelife.org.au
- Pozhet (Heterosexual HIV Service NSW) www.pozhet.org.au
02 9515 1234
Level 1, 300 Bridge Road,